森林ゆったりウォーキング、やりますよ〜
恒例になった森林ウォーキング、今年からは「ゆったり」の言葉が加わり、ご高齢の方や体力に自信がない方でも無理なく楽しめる森歩きになります。
歩くだけではなく、軽い気功のような体操や呼吸法もやりますよ。
昨年から既にかなりゆったりペースに移行していたんですが、3〜4年前のぐいぐい歩くハイペースイメージが未だに残っていて敬遠される方もいたので、保険師さんと話し合ってネーミングに一工夫しました。
1回目は、次のとおり。2回目は7月4日(土)です。
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森林ゆったりウォーキング
と き 6月28日(日)9:30までに集合
集合場所 総合福祉センターハピネス
*歩くコースまではマイクロバスなどで移動します
申し込み 開催日前日までに総合福祉センタハピネス4-3356へご連絡ください
コメント
Posted by: あんじゅ [ 2009年6月25日 18:40 ]
ゆったりウォーキング、いいネーミングですね。
「森林セルフケア」っていうのも気に入っています!
Posted by: ナスケン [ 2009年6月26日 09:00 ]
>あんじゅさま
ネーミングだけで集客がらっと変わったりしますよね。「森林セルフケア」は個人的には気に入ってるのですが、一般にはまだわかりにくいみたいです。森林「ヘルスケア」って良く間違われます(笑)。まぁ似たようなもんなんですけどね。